سرفه نشانه آن است که چیزی مانند مخاط، خلط یا التهاب دستگاه تنفسی فوقانی شما را تحریک می کند. این یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای ریهها، گلو یا مجاری بینی است. سرفهها عمدتاً به دو دسته… ادامه مطلب ...
شربت سکنجبین یکی از انواع شربت های سنتی، قدیمی و پرطرفدار ایرانی میباشد که معمولا با خوردنی های مثل کاهو، خیار و … دیگر سرو می شود . طرز تهیه شربت سکنجبین بسیار ساده میباشد. ادامه مطلب ...
سنگ کلیه بهطور معمول در کلیه تشکیل میشود و از طریق جریان ادرار از بدن خارج میشود. سنگ کوچک ممکن است بدون ایجاد علائم خاصی عبور کند. اگر یک سنگ به میزان بیش از ۵ میلیمتر (۰٫۲ اینچ)… ادامه مطلب ...
خیارشور یکی از چاشنی های بسیار خوشمزه و پرمصرف بوده که طرفداران بسیاری خصوصا در ایران دارد.این چاشنی ترد و خوشمزه را میتوان در کنار بسیاری از غذاهای سنتی و فست فوده ها استفاده کرذ. ادامه مطلب ...
فیبروم رحم یک نوع شایع تومور غیرسرطانی است که می تواند در داخل و روی رحم رشد کند. همه فیبروم ها علائمی ایجاد نمی کنند، اما زمانی که علائم ایجاد می کنند، علائم می تواند شامل خونریزی شدید… ادامه مطلب ...
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی برخوردار است، خواص شکلات تلخ بسیار زیاد است. خوردن شکلات تلخ، بر اساس آنچه که سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است باعث افزایش… ادامه مطلب ...
برای درمان استرس راههای زیادی وجود دارد، عدم غلبه بر استرس، شما را در معرض خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات سلامتی قرار میدهد.به همین دلیل یادگیری روشهای سالم برای غلبه بر استرسهای… ادامه مطلب ...
خستگی واژهای است که برای توصیف احساس بیحالی یا نداشتن انرژی به کار میرود. بسیاری از ما دچار این مشکل هستیم. خستگی در وسط روز کاری، مشکل زیانباری است که هم عملکرد شما را تضعیف میکند… ادامه مطلب ...
همه ما روزانه به دلیل مشکلات، دویدن، اضطراب و غیره دچار استرس می شویم. ژاپنی ها راه های مختلفی برای تسکین استرس دارند که در این مقاله با شما در میان می گذاریم.
یک تکنیک ژاپنی وجود دارد… ادامه مطلب ...
بیماری آکنه، جوشهای ناشی از غرور جوانی میشناسند یکی از شایعترین بیماریهای پوستی و شایعترین علت مراجعه بیماران به پزشکان پوست و مو است. طب سنتی مکانهای خاص آکنه روی صورت را به… ادامه مطلب ...