بهنام 55 پست 1 دیدگاه

آپنه خواب وضعیتی است که با تنفس غیر طبیعی در هنگام خواب مشخص می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب، هنگام خواب، چند مکث طولانی تنفسی دارند. این وقفه‌های تنفسی موقت باعث خواب با کیفیت…
ادامه مطلب ...

کاچی، از انواع دسرهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که سرشار از ویتامین است و می‌تواند در به عنوان عصرانه یا صبحانه جا مصرف شود و به عنوان یک غذای کمکی و تقویتی هم محسوب می شود. طرز تهیه…
ادامه مطلب ...

تقویت موهای ضعیف و نازک را می توان از افتادگی، نازک یا ریزش آن تعریف کرد. دو شاخه شدن انتهای مو، خشکی شدید یا چربی بیش از حد همگی می توانند از نشانه های ضعیف شدن مو باشند. موهای ضعیف…
ادامه مطلب ...

صورت از حساس ترین پوست برخوردار است، یایید به چند گزینه آسان برای دستور العمل های ماسک خانگی صورت بپردازیم که به شما احساس جوانی و ظاهر زیبای پوست شما می دهد.
ادامه مطلب ...

سرفه نشانه آن است که چیزی مانند مخاط، خلط یا التهاب دستگاه تنفسی فوقانی شما را تحریک می کند. این یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای ریه‌ها، گلو یا مجاری بینی است. سرفه‌ها عمدتاً به دو دسته…
ادامه مطلب ...

شربت سکنجبین یکی از انواع شربت های سنتی،‌ قدیمی و پرطرفدار ایرانی می‌باشد که معمولا با خوردنی های مثل کاهو، خیار و … دیگر سرو می شود . طرز تهیه شربت سکنجبین بسیار ساده می‌باشد.
ادامه مطلب ...

سنگ کلیه به‌طور معمول در کلیه تشکیل می‌شود و از طریق جریان ادرار از بدن خارج می‌شود. سنگ کوچک ممکن است بدون ایجاد علائم خاصی عبور کند. اگر یک سنگ به میزان بیش از ۵ میلی‌متر (۰٫۲ اینچ)…
ادامه مطلب ...

خیارشور یکی از چاشنی های بسیار خوشمزه و  پرمصرف بوده که طرفداران بسیاری خصوصا در ایران دارد.این چاشنی ترد و خوشمزه را می‌توان در کنار بسیاری از غذاهای سنتی و فست فوده ها استفاده کرذ.
ادامه مطلب ...

فیبروم رحم یک نوع شایع تومور غیرسرطانی است که می تواند در داخل و روی رحم رشد کند. همه فیبروم ها علائمی ایجاد نمی کنند، اما زمانی که علائم ایجاد می کنند، علائم می تواند شامل خونریزی شدید…
ادامه مطلب ...

شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی برخوردار است، خواص شکلات تلخ بسیار زیاد است. خوردن شکلات تلخ، بر اساس آنچه که سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است باعث افزایش…
ادامه مطلب ...