۴ روش درمان غم و اندوه با مدیتیشن و یوگا
غم و اندوه سوگ یک عامل استرس زای روانی اجتماعی شدید است. درد عاطفی شدید می تواند به مشکلات روابطی، اضطراب، افسردگی، سوء مصرف مواد و افکار خودکشی منجر شود. غم و اندوه حل نشده حتی می…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...