آیا رژیم وگان می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

وگانیسم چیست؟ اصطلاح "وگان" در سال 1944 توسط گروه کوچکی از گیاهخوارانی که از انجمن گیاهخواران لستر در انگلستان جدا شدند و انجمن وگان را تشکیل دادند، ابداع شد. آنها ترجیح دادند مانند…
ادامه مطلب ...